Ako želiš ukloniti celulit i masno tkivo, obrati pažnju na maderoterapiju koja kombinira limfnu drenažu i ručne tehnike masaže uz korištenje drvenih, anatomski oblikovanih alata.
Sunce sve češće probija kroz oblake, a kaputi i jakne polako ustupaju mjesto laganijoj odjeći. Topliji dani savršena su prilika da cjelovito zadbamo o tijelu i pripremimo ga za nadolazeće mjesece. Nakon zime, koja često potiče manju tjelesnu aktivnost, usporava metabolizam i uzrokuje zadržavanje vode u organizmu, vrijedi se osloniti na provjerene metode oblikovanja tijela i poboljšanja stanja kože. Stručnjaci za dobrobit iz Manor Housea – godinama najboljeg holističkog SPA hotela u zemlji – preporučuju maderoterapiju kao prirodnu i izuzetno učinkovitu metodu oblikovanja tijela i poboljšanja općeg osjećaja zadovoljstva.
– Najlepsze efekty przynosi połączenie aktywności fizycznej, zabiegów poprawiających jakość skóry oraz zdrowej diety. Dobre rezultaty osiąga się dzięki bieganiu, szybkiemu marszowi, pływaniu i tańcowi. Najważniejsze jest regularne poruszanie się i rozsądne odżywianie – jedzenie posiłków w regularnych odstępach czasu, opieranie diety na warzywach, unikanie fast foodów, produktów przetworzonych, nadmiaru soli i cukru oraz pamiętanie o piciu wody.– objašnjava Małgorzata Przydacka, menadžerica SPA centra u hotelu Manor House, i dodaje: – Za potpuni učinak važni su tretmani za mršavljenje i učvršćivanje kože.
Preporučujem i limfnu drenažu, tretmane kineskom čašom te maderoterapiju, koja potječe iz Kolumbije i postaje sve popularnija širom svijeta, uključujući i Poljsku. Ova inovativna masažna tehnika koristi drvene alate različitih oblika koji se prilagođavaju prirodnim oblinama tijela. Maderoterapija pomaže u smanjenju celulita, poboljšanju cirkulacije krvi i limfe, učvršćivanju kože te opuštanju cijelog organizma.
Što je maderoterapija?
Masaža drvenim alatima je drevna tehnika poznata tisućama godina, ali su je kolumbijski stručnjaci ponovno otkrili u 20. stoljeću, razvijajući jednu od najučinkovitijih metoda u borbi protiv celulita i viška masnog tkiva. Maderoterapija je idealan tretman za one koji se bore s takozvanom „narančinom korom”, vodenim, masnim ili mješovitim celulitom, ili s viškom masnog tkiva na području trbuha, ruku, bedara i stražnjice. Nakon serije masaža primjećuju se promjene na tijelu poput učvršćivanja i povećanja elastičnosti kože, smanjenja obujma, poticanja cirkulacije, smanjenja limfnih zastoja te opuštanja i umirenja organizma kroz energetsku stimulaciju i smanjenje razine stresa, što u konačnici pomaže postići potpuni relaks.
– U maderoterapiji koristimo različite tehnike masaže, ovisno o cilju tretmana. Masaža glatkim valjkom poboljšava cirkulaciju krvi, potiče limfu i opušta napete mišiće. Masaža rebrastim valjkom učinkovito djeluje na smanjenje celulita, potičući kožu na regeneraciju. Masaža drvenom čašom, koja se koristi za oblikovanje tijela, pomaže u limfnoj drenaži i uklanjanju toksina. S druge strane, masaža posebnim lopaticama intenzivno učvršćuje kožu i smanjuje masno tkivo, dok se masaža drvenim čašama koristi za duboko opuštanje mišića i poboljšanje čvrstoće kože.– objašnjava Małgorzata Przydacka, voditeljica tima Biowitalnog SPA u hotelu Manor House.
Holistički SPA hotel
U holističkom hotelskom kompleksu Manor House SPA**** Pałac Odrowążów***** već godinama se stavljaju naglasak na prirodne metode. Bioobnoviteljski kabineti specijalizirani su za energetske terapije – možete isprobati, između ostalog, refleksologiju stopala i lica, masažu zvukom, magnetsku terapiju iglom pet elemenata uz korištenje HACI čašica ili autorsku terapiju energijom čakri. U sklopu programa pomlađivanja Alchemia Zdrowia® možete potaknuti prirodnu sposobnost tijela za regeneraciju koristeći, između ostalog, jedinstvene terapije: Biovitalnu, na Kristalnom Krevetu, multifrekventnu ili na vibracijskoj platformi u ritmu Schumannovih rezonantnih frekvencija. Posebnu pažnju zaslužuju i mineralne kupke na bazi poltavskog bišofita s magnezijem, dubinski pročišćavajuće i smolaste, s pomlađujućim i regenerirajućim učinkom. Biovitalni SPA Manor House poznat je po ofuro kupkama u visokim kadama, bazenu bez klora s revitaliziranom vodom i saunskim seansama u kompleksu Rimskih kupki.
Prednosti maderoterapije
Vrlo važan dio ovdašnjeg SPA jelovnika su ručni tretmani i masaže, među kojima su lomi lomi, kobido te upravo maderoterapija, na koju se ove proljeća posebno isplati odlučiti zbog brojnih prednosti:
– wygładzenie i ujędrnienie skóry – posebni drveni valjci i čašice korišteni tijekom tretmana potiču proizvodnju kolagena i elastina, čineći kožu zategnutijom i elastičnijom,
– modelowanie ciała – maderoterapija pomaže u smanjenju masnog tkiva i oblikovanju tijela, zahvaljujući čemu ono izgleda vitkije i skladnije,
– naturalna detoksykacja organizmu – stimulacija limfnog sustava ubrzava izbacivanje toksina, što poboljšava opće stanje i kondiciju kože,
– smanjenje celulita – redoviti tretmani pomažu u borbi protiv celulita, čineći kožu glađom i čvršćom.
Ako želiš više energije, zdravu i čvrstu kožu te opušteno tijelo, vrijeme je da isprobaš maderoterapiju. Ova prirodna i sigurna metoda ne samo da poboljšava izgled, već i podržava zdravlje i dobro raspoloženje. Maderoterapija ti može pomoći da se ovog proljeća osjećaš lagano i dobro u svom tijelu.
Više informacija: www.manorhouse.pl
